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YOGA A DOMICILIO

Técnica que desarrolla el cuerpo físico a través de posturas, respiración, relajación meditación y filosofía para unir el cuerpo la mente y el espíritu.

Vídeo: Centro Dédalo Armonía y Bienestar: Yoga Clase para Escoliosis. (Lua Ashit)

Las clases pueden ser a personas sin problemas de salud o bien a personas que sufran de dolores lumbares, escoliosis o cifosis. Se trabajará en la corrección de la postura y en su correcta mantención, logrando disminuir esos molestos dolores de espalda.

Las clases se realizan dos veces por semana, cada sesión dura 60 minutos. Las sesiones son personalizadas.